Använder du mobil?
Tryck här för att besök vår mobilanpassade nyhetssajt!
Nej tack!

Tobias Söderlund

Registrerad: 19 okt 2006 15:44 Senaste besök: I dag 06:05 Online: Nej

Vännäsby Tobias Söderlund

Bloggj Snabblänkk Bevaka denna blogg

7. När "jag" blev en diagnos

Tobias Söderlund 6 okt 2012 04:481741 visningarKommentera: 12 !

Stod precis ute på balkongen och betraktade regnet.

Behövde andas någon annan luft än den som smaksatts av de knappa 60 kvadratmeter jag spenderar större delen av mitt liv i.

Den som är infekterad av krossade drömmar och ständigt dränerar mig på mer energi än den tillför.

Kände mig identitetslös där jag stod.

Som tusen fragment av sådant som inte vill passa ihop. Ett motsägelsefullt eklektisk mähä, som fullständigt tappat kontrollen över vad som fortsätter att adderas till den redan på tok för fragmentariska helheten som skall föreställa "jag".

Har levt många år av mitt liv bakom ett måste. Vad händer om jag slutar med det, och istället lever som jag vill?

Som den mina känslor, som jag inte följer, menar på att jag är. Inte den min logik tvingar mig att vara?

Har sökt svar på frågor, troligen i högre utsträckning än vad som är lämpligt. I vissa fall under så många år att jag inte längre kan minnas varför dessa frågor överhuvudtaget ställdes.

Misstänker att det var det där olustiga mötet med meningslösheten, efter ett lika inspirerande som skrämmande möte med dess motsats, som drog mig längre ned än vad jag varit på länge.

Och när jag några dagar senare, aningen mer i fas med mitt vardagliga jag, skall svara på frågan "Var ser du dig själv om tio år?", bara för att mötas av en total oförmögenhet att blicka bortom det kommande året.

Då slog det mig.

Det finns något på min insida som försöker övertyga mig om att jag troligen inte ens har ett år på mig att hitta ett svar på frågan ifråga.

Och då slog det mig.

Att det kanske är så att det det där på min insida egentligen försöker säga mig är att den väg jag valt är mer destruktiv än uppbyggande.

Hittade slutligen några ord.

- Jag vill må bra. Om tio år vill jag må bra.

- Du skall inte tänka så. Tänk istället att du skall må mindre dåligt.

- Men...?

- Jag kan inte se att det handlar om något konkret bortom den där personen som du fötts som. Som kanske har en lite för aktiv hjärna för sitt eget bästa, som skapar en känslig personlighet som ständigt ligger där en bit under vad andra skulle se på som ett normaltillstånd.

- Jag...?

- Som, som följd, ramlar in i depressioner, triggar diverse varianter av ångest och flirtar med tvångstankar.

- Men jag vill må bra.

- Du vill må mindre dåligt.

Med inte alls speciellt många minuter kvar förvandlades situationen till något helt annat än den började som.

Det kanske låter underligt, men väl på plats i detta mähä finns det ingenting som ter sig mer logiskt.

En vilja att kunna peka på något konkret och säga: jaha, det är därför. Peka på detta något ännu en gång och säga: jaha, sådär tacklar man det.

Men jag är tydligen bara "jag".

Och "jag" är tydligen ett kroniskt tillstånd, hör och häpna.

Aningen trasig, uppenbarligen, då en väg mot att må mindre dåligt sägs vara, troligen, en kombination av lite kemiskt experimenterande och något annat ännu odefinierat.

Sedan blev det till lite av ett tack och hej, på återseende (i brevlådan, sades det). Trevligt att råkas, osv.

Det började med besvikelse.

Som efter ett tag förvandlades till ilska.

Rädsla. Hopplöshet. Mer ilska. Mer besvikelse.

Till sist en magnifik kombination av allt, så utmattande att det är svårt att säga när dagen tog slut och natten tog vid.

Sömnen.

Vaknade upp till en främmande tystnad. Som om någon kommit åt en off-knapp kopplad till min egen röst som normalt sett högljutt försöker lösa problem som inte går att lösa.

I mitt huvud.

Varje vaken minut av mitt liv.

Tystnad, så ovan att det här med att plötsligt, klart och tydligt, höra människor prata 20-30 meter bort, om något för dem möjligen relevant, utan att det filtrerats genom ett snudd på ogenomträngligt lager av mig själv, kändes som att ha anlänt i en helt annan värld.

Där regler som dikterar villkoren för den levande människan skrivits om.

Inte skrämmande, men främmande.

Där jag kunde känna varenda litet hårstrå på min kropp vara i direkt kontakt med varenda liten partikel i luften.

Så svårt att beskriva på något annat vis än att något inom mig gett upp. Kollapsat under dess egen tyngd, och inte förmått resa sig upp igen.

En dag.

Två dagar.

Tre dagar.

Fortfarande golvat.

På väggen i badrummet, en spegel, vars spegelbild inte riktigt talar det språk jag är van vid. Vid ett första intryck på ont. Vid ett andra intryck på gott.

Tabula rasa?

Det där som man tidigare bara kunnat drömma om?

Men är det vad jag vill?

Behöver inte ens ställa frågan. En fråga söker ett logiskt svar. Ett logiskt svar har ingenting att göra med vad jag vill. Det är inget annat än ett resultat av ett regelverk upprättat för att slippa konfronteras med...

...mig?

Då kanske det även är dags att sluta prata om min hjärnas ständiga aktiviteter, i jakten på det där som aldrig går att få fatt på, som någonting jag lägger åt sidan för att kunna leva ett drägligt liv.

Är det så underligt att man känner sig fullständigt tom inombords?

Nej, det är det inte.

Om mina problem är "jag" så som jag är född, då är det nog dags att se vad "jag" som jag är född har att säga.

Plötsligt känns luften som om den dränerar mig på energi. Som om den vore infekterad av väggar, tak och allt annat som lever och andas innanför väggarna där jag bor.

Infekterad av krossade drömmar.

Så jag reser mig upp, öppnar dörren och kliver ut på balkongen.

Ser det vackra i mörket. De ljus som målar upp allt liv och det regn som ser till att allt fortsätter växa.

Tänker: Vem är jag?

Kör fast. Formulerar om frågan.

Vem vill jag vara?

Inser mitt misstag.

Trycker på off-knappen på eget bevåg. Lägger logiken åt sidan. Tar ett djupt andetag och går in igen.

Loggar in på Loading...

« Till bloggen

Kommentarer

PlasmaLeif 6 okt 2012q

"Var ser du dig själv om tio år?"

Usch vad jag ogillar den frågan. Jag vet inte alls vad jag gör om tio år och vågar knappt tänka på det.

Tobias Söderlund 6 okt 2012q

PlasmaLeif:

Jag vet inte alls vad jag gör om tio år och vågar knappt tänka på det.


Utöver att jag inte ser mig själv om tio år överhuvudtaget så har jag absolut noll koll på vad jag vill om tio år.

Annat än att må bra.

Har inget problem med att ha något att sträva efter, men det måste kännas realistiskt. Jag tycker inte det känns realistiskt att spåna tio år framåt i tiden... det kan hända vad som helst imorgon eller om ett halvår som förändrar allt.

Jelly 6 okt 2012q

Tusan vad svår den här texten var att greppa, känns som att jag bara läser in saker från mina egna erfarenheter istället för att förstå det du syftar på.

Tobias Söderlund:


Som tusen fragment av sådant som inte vill passa ihop. Ett motsägelsefullt eklektisk mähä, som fullständigt tappat kontrollen över vad som fortsätter att adderas till den redan på tok för fragmentariska helheten som skall föreställa "jag".


Tobias Söderlund:

Vem är jag?


Tänker ibland på detta, att man försöker stämpla något slags "jag" på de tankar, känslor och upplevelser som virvlar runt i ens huvud. Kanske är det ett misstag att konstruera något slags "jag" och på så sätt tänka på sig själv som något fast som inte förändras.

Vet inte, det är svår fråga.

Tobias Söderlund 6 okt 2012q

Jelly:

Tusan vad svår den här texten var att greppa, känns som att jag bara läser in saker från mina egna erfarenheter istället för att förstå det du syftar på.


Du är den andra som säger det, och det ser jag som en bra sak.

Den föregående tolkningen var så frikopplad min verklighet, som jag beskriver i texten, att jag faktiskt blev förvånad.

Men jag väljer att tolka det som att orden faktiskt betyder något, om man bara låter dem göra det, och det var väl lite av min förhoppning också.

Sedan blev jag rädd, och tänkte att någon skulle tolka det som ett avskedsbrev. Fast så långt har jag svårt att se att orden skulle kunna ta någon... för det är, trots allt, en text som inte på långa vägar är så mörk som den vid en första anblick kan verka.

Tobias Söderlund 6 okt 2012q

Jelly:

Kanske är det ett misstag att konstruera något slags "jag" och på så sätt tänka på sig själv som något fast som inte förändras.


Någonting är konstant.

Jag är fortfarande jag, men tittar jag på mig själv för 15 år sedan ser jag någon som jag inte alls kan sympatisera med. Förstå, men inte sympatisera med. Skulle någon träffa mig idag, som jag inte träffat på 15 år, skulle de ha kvar bilden av mig som jag var då... och det skulle kännas oerhört underligt (och olustigt, eftersom att hur mycket annorlunda jag än är idag så finns ju fortfarande allt det där jag varit kvar inom mig... på något plan).

Sandran 6 okt 2012q

Fan vilken underbar text!! Känner igen mig mkt i känslorna som du beskriver. Detta eviga ältandet om varför.....hur man känner en mental distans till alla andra.

Tobias Söderlund 6 okt 2012q

Sandran:

Fan vilken underbar text!!


Kul att höra att du tycker det!

Keske 7 okt 2012q

Sa ungefär samma sak till mig själv för snart 6 år sedan, det slutade med 3 år där jag mådde ganska bra, och 3 år av rent helvete. Just nu varvas ångest attacker med rena panikanfall. För mig är det ensamheten som är det värsta. Det enda jag vet är att om 10 år hoppas jag inget av det jag är idag finns kvar, jag hade kunnat leva ett rikt och fulländat liv om jag bara hade fått en normal hjärna. Jag vet inte riktigt vart jag vill komma med det här mer än att jag känner igen mig.

Tobias Söderlund 7 okt 2012q

Keske:

Just nu varvas ångest attacker med rena panikanfall.


Sökt/fått hjälp?

Keske:

För mig är det ensamheten som är det värsta.


Det börjar kännas lite åt det hållet, mer och mer.

Jag har visserligen isolerat mig en hel del, men samtidigt känner jag att en del bara dumpat mig rakt upp och ned utan att jag egentligen förstår varför. Hade en riktigt stor umgängeskrets en gång i tiden, där vi alla var olika individer fast med vissa gemensamma intressen, men någon gång började jag känna att jag nästan "tvingade" mig in i "gänget" så jag blev aningen mer passiv (det är inte kul att känna att man liksom är någon form av tredje hjul som halkar in på ett bananskal)... och i samband med att det upphörde även förfrågningarna om att vara med på bu och bä.

Det var om någon fått en förfrågan om att vara med, och jag befann mig i närheten av denne person, som det blev lite "skall du med" ... "okej", men, ja... jag vet inte.

Mitt jobb har gjort sitt till, jag jobbar varannan helg (eller 5 av 10 helger, sedan hur de placeras det är lite olika)... och oregelbundet på veckorna, dagar, kvällar... och lediga helger har jag under perioder spenderat med någon som står mig väldigt nära, och då har som utrymmet för att umgås med vänner på helger (de som har jobb mån-fre) reducerats avsevärt.

Visst förstår jag att de kan ha känt att det är tråkigt när de ofta fått ett "nej" när något föreslagits, för att jag jobbar som jag gör... men samtidigt kan jag tycka att de borde ha förståelse för det.

Dessutom är det inte jag, utan de, som har hittat på saker. Jag har en liten lägenhet i en liten håla där ingenting händer. Fullständigt ointressant, har ingenting att erbjuda här annat än jag själv (och typ mina tv-spel). Så jag har klivit in i deras liv, de har inte klivit in i mitt. Antar att det är lättare då, att någon livlös liksom faller bort. Märks inte så mycket för dem, som det gör för mig.

Att återuppliva allt det där nu skulle kännas så oerhört konstigt.

Dels skulle det kännas skumt för att man inte umgåtts på evigheter.

Dels skulle det kännas skumt för att de uppenbarligen inte haft något konkret intresse i att umgås med mig (och så skulle väl detsamma riktas mot mig, eftersom att jag valde att ställa mig passiv och inte "forcera" mig in i umgänget, även om anledningen för mig har varit att jag inte haft något konkret intresse i att umgås med dom såvida de inte visat något intresse i mig).

(Och, nej, jag räknar inte in massinbjudningar på Facebook utan så mycket som ett pm riktat direkt till mig, men de har hursomhelst varit få till antalet.)

Vet inte, det känns liksom infekterat.

Sedan finns det folk som faktiskt orkar med min sporadiska dialog, och min upptagenhet, och mina svårigheter att få tummen ur och ses... osv. Jag kan absolut inte dra alla över en kam... och jag har full förståelse för hur "svår" jag kan vara att ha och göra med när det gäller att ses... så.

Nä.

Ja.

Jag vet inte.

Kan och vill inte använda hur jag mår som en ursäkt.

Däremot gör det allt så hemskt mycket svårare.

Det önskar jag att jag kunnat förmedla för länge sedan, till folk.

Jelly 7 okt 2012q

Tobias Söderlund:

Jag vill må bra. Om tio år vill jag må bra.


Varför kan du inte må bra nu? Det är ju något som du har inom dig. Finns det något som hindrar dig att må bra som den person du är?

Det här låter kanske lite fånigt.. Men jag har kunnat må bra i längre perioder genom att bara acceptera mina brister, som alla människor har, lägga det åt sidan och bara...må bra. Tror inte att man mår bra av att försöka jaga ett ideal som ligger tio år bort.

Tobias Söderlund 7 okt 2012q

Jelly:

Varför kan du inte må bra nu?


För att min kropp, min hjärna, inte tillåter mig att göra det, och jag hittar inget sätt att komma runt det. Jag borde kanske skriva "för att jag inte tillåter mig att göra det", eftersom att min hjärna liksom är jag, men det är inte riktigt så enkelt som det låter.

Det är lite som att lida av kronisk värk, och få frågan "varför kan du inte slippa värken nu".

Jelly:

Det är ju något som du har inom dig.


Det hoppas jag verkligen att det stämmer, och jag tror att det stämmer, men att plocka fram det där jag har inom mig är något jag uppenbarligen inte klarar på egen hand.

Jelly:

Finns det något som hindrar dig att må bra som den person du är?


Till att börja med kanske jag borde kunna svara på frågan: vem är jag? Jag, av idag, är ett mishmash, ett hodgepodge, av logiska slutsatser som dragits under åren... för att det är det sätt jag hittat att hålla mig flytande.

Exempel.

Mår jag dåligt av att utsätta mig för detta?

Ja, då måste jag väl hålla mig borta från det.

Och så började jag sakta men säkert plocka bort sådant som triggade mina mest negativa känslor, från mitt liv, och över åren har det liksom blivit så mycket att jag nu knappt har något liv kvar överhuvudtaget. Om man jämför med hur en "normal" människa definierar livet, vardagen, det vill säga.

Det är när jag följer mina känslor, som som följd av den jag har fötts som...en person med en lite för aktiv hjärna för mitt eget bästa... som det spårar ur.

En tillvaro där en så simpel tanke som "shit, har jag glömt att betala räkningen?" kan resultera i en smärre panikångestattack och flera veckor av intensiv ångest... katastroftänkande och jag vet inte vad.

Så som svar på tal, för att undvika liknande, har jag kommit på den eminenta lösningen att inte tillåta mig själv att göra fel. Jag har blivit vad folk brukar kalla för "paragrafryttare". Och det har väl fungerat... till en viss gräns... och den där gränsen, som har passerats flertalet gånger, går väl vid den där punkten innan jag blir så fokuserad på att göra rätt att jag glömmer bort att man faktiskt får göra fel.

Och nu... när jag låtit muren rasa... min logiska mur... och låter känslorna flöda fritt, de känslor som är amplifierade av min hjärna, så må det vara tystare än vanligt i mitt huvud... när logiken inte försöker hitta lösningar på allt... så borde jag då rimligen vara närmare "mitt sanna jag", liksom, den jag är och inte den jag tvingar mig att vara, men jag kan inte hantera känslorna.

Jag kan inte hantera mig själv.

Minsta lilla sak jag noterar, som skapar någon form av ifrågasättande, blir liksom till... jag vet inte... den största saken i världen.

Det började klia på ryggen, jag kliade och hittade en liten bulle... kanske en finne eller något... reaktion: hjälp, jag har fått hudcancer.

Jag hade hoppats på ett svar på ett tilltal idag, från en bekant, men fick inget svar. Reaktion: han vill inte svara mig, fan vad less jag blir... jag tar inte den här skiten, han kan dra åt helvete, jag bryr mig inte. Vi kan väl lika gärna bryta kontakten, osv.

Skall gå från lägenheten. Kommer på att jag glömt kolla spisen. Måste låsa upp dörren, gå in igen och kolla spisen. Kollar spisen. Går ut igen. Låser. Tänker, shit, stod jag för nära spisen? Kanske kom åt något reglage med kroppen när jag kollade? Låser upp igen, kollar ännu en gång, och stannar verkligen upp i situationen och betraktar att allt är så avstängt som det skall vara. Ser till att jag inte är i närheten av spisen och kan komma åt något. Går ut igen. Låser dörren. Tänker... kan jag verkligen lita på att jag kollade rätt (klart jag kan, men känslan säger mig något annat)? Tvingar mig själv att gå iväg ändå. Tänker, herregud, om det skulle vara så att jag trots allt kommit åt något reglage och det börjar brinna... då brinner inte bara hela min lägenhet upp, jag blir väl anklagad för mordbrand och hamnar i fängelse och ser mitt liv falla i spillror.

Alltså.

Det finns en anledning till att jag låtit logiken ta överhand.

Men ju mer logik jag låter styra mig, ju mindre känsla för att jag kan stå för den jag är får jag... och ju mer tom inombords känner jag mig... eftersom jag hela tiden distansierar mig från mina (amplifierade) känslor.

Finns det något som hindrar mig från att må bra som den person jag är?

Ja.

Ja, det finns något som hindrar mig från att må bra som den person jag är.

Jelly:

jag har kunnat må bra i längre perioder genom att bara acceptera mina brister, som alla människor har, lägga det åt sidan och bara...må bra


Jag kan nog också acceptera mina brister... men jag har inte hittat något sätt att hantera dem på, som inte är destruktivt.

Jelly:

Tror inte att man mår bra av att försöka jaga ett ideal som ligger tio år bort.


Inte jag heller och därför gör jag det inte.

Däremot vägrar jag släppa hoppet om att få må bra.

Släpper jag taget om den förhoppningen så har jag ingenting kvar.

Keske 8 okt 2012q

Tobias Söderlund:

Sökt/fått hjälp?


Blev tillsagd av en läkare en gång att sluta fjanta mig, och om jag slutade slösa hans tid skulle han skriva ut ångestdämpande, men då min far dog av att just piller i kombination med sitt höga blodtryck så var jag inte direkt high på att gå på tabletter.

Blev då tillsagd att jag inte ville ha hjälp och i princip utkastad.

Tobias Söderlund:

Jag har visserligen isolerat mig en hel del, men samtidigt känner jag att en del bara dumpat mig rakt upp och ned utan att jag egentligen förstår varför. Hade en riktigt stor umgängeskrets en gång i tiden, där vi alla var olika individer fast med vissa gemensamma intressen,


Känndes mycket så för mig runt 20, alla som började universitetsstudier dumpade kompisarna man hade från innan, och det var då det började. Jag vet inte hur man får nya vänner.

Kommentera

Du måste vara inloggad för att skriva kommentarer.